2.29 Simulation de mouvements avec projections et contrôles articulaires

2.29 Simulation de mouvements avec projections et contrôles articulaires

Vidéo : 2.29 Simulation de mouvements avec projections et contrôles articulaires
Vidéo : 2.29 Simulation de mouvements avec projections et contrôles articulaires
<iframe width="720" height="440" allowtransparency="true" src="http://monde.ccdmd.qc.ca/video/?id=52696&taille=360" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>

2.29 Simulation de mouvements avec projections et contrôles articulaires

Vidéo / 2 – Défense contre le corps à corps

Il faut développer une aisance à appliquer des contrôles articulaires dans un climat d’improvisation.

L’imprévu fait partie de l’apprentissage et il faut être en mesure de réagir rapidement et efficacement dans le plus de situations inconnues possibles.

La vitesse de la pratique est moins importante que la réaction face à la situation.

Le contrôle du stress pendant ces situations permet d’atteindre un climat de confiance. La concentration et le sérieux dans la pratique aident aussi à développer cette attitude.

Auteur(s): 

Roger Roy

Ayant(s) droit: 

CCDMD

Date de parution ou dernière mise à jour: 

2010-09-23

Mots-clés: