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3.03 Renversement debout avec la jambe

3.03 Renversement debout avec la jambe

Les renversements ont pour but de retourner le partenaire sur le ventre après une projection, une immobilisation ou un contrôle articulaire.

À partir d’une tentative de coup de poing au visage, il faut bloquer l’attaque, projeter ensuite le partenaire en gardant son équilibre et en contrôlant la chute.

Demander au partenaire de se tourner sur le ventre avant d’appuyer le genou derrière son épaule. Le renversement commence avec la tirade du bras au-dessus de sa tête.

Le genou qui appuie sur l’épaule vient se placer entre les omoplates. Il est important de contrôler son poids lorsque l’on place le genou. Adopter une façon sécuritaire et contrôler le bras du partenaire.

Énumérer les consignes verbales préparatoires à la mise de menottes (voir la séquence 3.01 Préparation à la mise de menottes).

Il faut toujours rester maître de la situation et avoir en tête la possibilité de se désengager.